Domande e Rispostemelatonina + provisiona
silvana ha scritto 4 anni fa

buongiorno, sto prendendo la melatonina, in questo periodo ho gli occhi stanchi, posso integrare anche la provisioncioè 1 di melatonina e 1 di provision.. grazie in anticipo

1 Risposte
Moderatore Bio-Clock Staff ha risposto 4 anni fa

Può benissimo fare quello che ha suggerito e se dopo aver ripreso uno condizione ottimale dei suoi occhi , consideri come spesso abbaimo scritto di fare cicli di assunzione di Melatonina ZnSe e cicli di assunzione di ProVison.
Un esempio potrebbe essere questo : inizio in base ai propri ritmi di vita e di abitudini a coricarmi alla stessa  cercando di mantenere costante questo oraro il più a lungo possibile e faccio 4 mesi con una compressa ogni sera di Melatonina ZnSe e successivamente mantengo le stesse abitudini assumendo per 2 mesi una compressa di Provision alla stesso modo . Altro esempio :alternare 2 mesi con Melatonina ZnSe e 2 mesi con ProVison. Ho sentito persone che   si trovano molto bene facendo un mese con Melatonina ZnSe e un mese con ProVison. Credo che ognuno possa sperimentare quale stile di assunzione e frequenza abbia  più efficacia per il suo benessere e il mantenimento della sua correta ciclicità biologica.