Domande e RisposteCategoria: MelatoninaMelatonina orario
alessandra ha scritto 4 anni fa

Salve,
Prendo la Melatonina a mezza notte da ca. un mese, ho ancora stanchezza diurna. Alle 6 del mattino non ho più sono, e durante la notte mi sveglio, è forse meglio prenderla prima? Forse questa senzazione di intontimento, mancanza di concentrazione, spossatezza non è dovuta al fatto di dormire così poco di notte? Vorrei capire perchè la Melatonina pur non essendo un medicamento possa causare tutti questi effetti ( tra l’altro sono in cura da un omeopata per depressione, e prendo globuli, giusto per farvi sapere cosa prendo oltre alla Melatonina). Mio marito che assume la Melatonina alle 23 ha gli stessi effetti ancora più marcati, al punto che ora vuole smettere perché non riesce più  a concentrarsi al lavoro, dice di sentirsi come drogato e molto stanco. Preciso che prendiamo la Melantonina del Dr. Pierpaoli di 1 mg. Grazie. Alessandra