Tiroide – temperatura corporea mattutina – melatonina

Domande e RisposteCategoria: Melatonina e MetabolismoTiroide – temperatura corporea mattutina – melatonina
MARIOSI asked 3 anni ago

Salve. Sono  di una persona si alza sempre prima delle sette, come posso misurare la temperatura per valutare l’attività tiroidea?  grazie.

1 Risposte
Moderatore Bio-Clock answered 3 anni ago

Gentile signore , per ora  può misurare  la temperatura corporea come indicato dal Professore Pierpaoli , appena prima di uscire dal letto  per almeno sette mattine mantenendo il suo orario abituale  , vale a dire prima delle sette .
Ci può gentilemente far sapere a che ora si corica normalmente la sera e a che ora normalmente si alza dal letto la mattina , in modo da poter comprendere meglio come è “impostato” il suo ciclo circadiano.
Dopo aver fatto questo , se ha la possibilità di rimanere a letto fino alle 7.00 – 8,00 ( sabato e domenica )  , se la misuri in queste occasioni ,sempre prima di uscire dal letto con la  medesima modalità.
Con questo quadro completo si può comprendere meglio la sua personale situazione : ci può scrivere anche in privato infobioclock.it