effetti indesiderati della melatonina

Domande e Risposteeffetti indesiderati della melatonina
angelo soldo asked 5 anni ago

Da tre settimane assumo la melatonina zn-se ma negli ultimi giorni accusa stanchezza e sonnolenza.
Può essere dovuto all’assunzione della melatonina?
 

1 Risposte
Moderatore Bio-Clock answered 5 anni ago

E’ la perfetta testimonianza che cè necessità di lasciar lavorare la Melatonina ZnSe per ottenere il recupero della corretta ciclicità ormonale che il picco melatonico prodotto dalla Melatonina Zn Se sta mettendo in atto. Se possiamo la invitiamo a coricarsi un ‘ora prima del solito e magari non si preoccupi se al limite si risveglierà un po prima del solito , ma probabilmente se lei reisce a stare più vicino al ciclo circadiano originale meglio recupera la sua perfetta ciclicità.