Esattamente un anno fa e’ cominciata la mia assunzione giornaliera di melatonina zn se.Vorrei esporre cio’ che mi e’ piacevolmente accaduto durante questi mesi, a chi usufruisce della rete, tuttavia forse qualcuno si sentira’ urtato da queste mie dichiarazioni, evitero’ quindi volutamente di criticare determinate categorie professionali (non si sa mai dove puo’ arrivare la suscettibilita’ di qualcuno)
Da circa una ventina di anni (ne ho 43), la mia vita si trascinava accompagnata da un macigno chiamato depressione. Tutto ebbe inizio all’epoca con una sintomatologia di tipo ossessivo (doc) che man mano mi porto’ addosso tutti quei sintomi caratteristici della depressione: insonnia , debolezza cronica , dolori muscolari e articolari diffusi. Come se non bastasse si aggiunsero gli attacchi di panico. Di li a poco il passaggio dallo psichiatra fu breve. La sua diagnosi fu di disturbo depressivo accompagnato a D.O.C: prescrizione di psicofarmaci ( ne ho presi di vari tipi e posologia), la cui assunzione ho protratto per 3 anni fino a quando visti gli effetti sul fisico (peso in primis) ho sospeso su specifica richiesta al medico e sotto la sua visione.Ho iniziato nuovamente a star male di brutto , ho passato anni con disturbi psico fisici tremendi , e con una insonnia che non auguro a nessuno, ma per nessun motivo volevo cominciare ad assumere di nuovo farmaci.Ho iniziato a provare tutti i rimedi fitoterapici e omeopatici possibili .effetti su di me pari a zero.
Arrivato ormai alla frutta come suol dirsi, avevo l’ultima carta da giocarmi : la psicoterapia. Ho fatto quattro anni di analisi, due volte a settimana. Evito di commentare i risultati ottenuti (sempre per non urtare qualcuno), tralascio anche la questione economica….
Non avevo piu’ speranze ,non so che fine avrei fatto, in tali condizioni. Arrivo al dunque.
Girovagando in rete ho iniziato a leggere della melatonina , seppur con un certo scetticismo visto che in precedenza l’avevo gia’ provata per la mia insonnia cronica senza risultati positivi. Fortunatamente inizio a leggere del prof Pierpaoli e a vedere i suoi video, inizio ad assumere la sua melatonina senza avere grandi speranze in cuor mio. Dopo i primi due tre mesi non vedevo grandi cambiamenti sul mio stato psicofisico, ma solo una leggera ripresa della mia fase onirica che non constatavo da anni. Intanto via mail ho chiesto supporto allo staff di questo forum(che non finiro’ mai di ringraziare) nei momenti di difficolta’ , e sotto loro consiglio ho continuato ad assumere una compressa la sera tra le 22 e le 24.
Ebbene a settembre 2016 posso dire di avere una forza fisica mai avuta prima ,psichicamente mi sento rinato, e dormo 7-8 ore per notte ininterrottamente, inoltre ho notato pure come sia scomparso il mio herpes labiale che mensilmente faceva la sua comparsa. Ora mi risveglio veramente riposato e attivo mentalmente, mentre prima non avevo neanche la forza di alzarmi dal letto, magari dopo una notte in bianco.
Io ho tratto le mie conclusioni su determinate terapie convenzionali e psicologiche, che si possono captare tra le righe. il mio ringraziamento va solo al Professor Pierpaoli e a questo forum che mi ha portato il benessere.
