Domande e Rispostesauna – bagno turco
stella64 ha scritto 3 anni fa

Gentilissimo team,
dato che frequento abitualmente sia sauna che
bagno turco; dato che in questi luoghi la testa si
surriscalda per salvaguardare la ghiandola pineale
come mi devo comportare?
Vi ringrazio per la cortese attenzione.
Stella
 

1 Risposte
Redazione Bioclock Staff ha risposto 3 anni fa

Gentile Signora Stella godersi delle suane o bagni tirchi ogni tanto non è controproducente . Stimola la mcrocircolazione , aiuta a depurare e drenare l’organismo e soprattutto questo calore intenso e costante permette alla nostra muscolatura liscia di allenatre la propria tensione , che spesso è causa di dolori muscolari, articolari e scheletrici.
Per avere una protezione al sistema pinealico , sarebbe buona cosa dopo che ha fatto la sauna fare una doccia fredda alla testa e in modo particolare tenere il capo sotto lo scroscio di un getto di acqua fredda per alcuni minuti ,in modo da portare refrigerio alla parte del tavolato cranico dove ha sede la pineale ,soprattutto la parte dietro della nuca.