Buongiorno! Vi ringrazio di cuore per le vostre esaurienti risposte. Il mio istinto mi dice di provare e di fidarmi, nel frattempo leggo informazioni nel vostro sito ed ascolto alcuni video.
Ora vorrei meglio capire cosa sia meglio per me.
come ho detto ho 45 anni, non sono in menopausa e neppure la sento vicina, ma sono sempre stanca, apatica ed oserei dire depressa. (Stanca da sempre, depressa dall’adolescenza). Faccio anche fatica a concentrarmi. Nonostante cio’ sono una sportiva, nuoto circa 10km a settimana. A volte anche di piu’. Ascoltando il dottor Mozzi ho compreso che il mio sistema nervoso e’ andato in tilt non consumando carne da quasi 10 anni e pesce molto raramente. (Gruppo sanguigno 0). Ero prevalentemente vegetariana. Ho cambiato alimentazione da 2 settimane. Ho eliminato il glutine E limitato di molto l’uso dello zucchero e mangio quello che e’ consentito al mio gruppo.
Sono miope da piu di 20 anni (leggera miopia – non metto mai gli occhiali… Solo per cinema, tv e per guidare) ed ora sento che i miei occhi si stanno affaticando di piu’, soprattutto la sera. Lavoro spesso al pc, ed in piu’ sono diventata leggermente astigmatica e la vista sta peggiorando anche da vicino. (Ma ancora non devo mettere gli occhiali per leggere).
ho letto in questo forum che ProVision comprende gia’ 1mg di melatonina, dunque mi sembra di aver compreso che con provison prenderei “2 piccioni con una fava” anche se a costo piu’ elevato, nel senso che e’ come se prendessi le compresse di melatonina zinco selenio ed in piu’ avrei una cura per gli occhi.
volevo sapere se avete un consiglio adatto alla mia situazione e conferma se quanto ho compreso e’ giusto.
ringrazio e colgo l’occasione per augurarvi buon anno.
Limitandoci alla parte di nostra competenza , credo che assumere ProVision possa essere utile per mantenere un corretto equilibrio del sistema neuro-endocrino .
Come ha correttamente segnalato lei ,otterrebbe sia l’effetto di protezione della ghiandola pineale, sia un valido sostegno alle funzioni dell’apparato visivo .
Se ci permette , le suggeriremmo di “ascolatre il proprio corpo” , percependo visceralmente e concretamente se le piace , le serve, se è di beneficio praticare il nuoto per 10 km alla settimana . In alternativa può semplicemente scegliere di nuotare fin dove ” sente facile e non faticoso farlo” .
Può ridurre o sospendere l’attività e riprenderla quando sentirà la reale spinta a farlo .
Se mangiando in linea con i riferimenti del suo gruppo sanguigno sente che non ha recupero psico fisico , può segliere di mangiare ciò che il suo semplice istinto e piacere le indicano .
Un altro semplice consiglio è di coricarsi appena ne sente la necessità. Si conceda almeno 3 settimane di ascolto del proprio istinto biologico.
Percepiamo dalle sue parole che lei si sente come un animale che vuole essere lasciato in pace , che non sa che direzione prendere ed attende sotto le foglie , aspettando che la natura faccia il suo corso e ripristini in maniera adeguata la spinta alla vita .
Buona giornata e buon anno anche a lei.
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